科学
养生
现代养生
体质养生
心理保健
澳门巴黎人赌场官网保健


亚健康常识
亚健康预防
亚健康调理
亚健康症状
人群
保健
男性保健
澳门巴黎人赌场官网保健
名人保健
白领保健
生活
保健
出行保健
保健论坛
四季健康
保健养生
疾病
保健
妇科
男科
儿科
内科
外科
其他
您现在所在位置:保健频道 > 生活保健 > 健康家居
睡眠不好多吃9种食物
在生活中,可能很多人都会出现一些失眠健忘的,一个县城发生的,可是经常睡眠的情况下,也会导致我们的身体出现一些疾病的,那么睡眠不好的情况下多吃哪些食物才能睡眠不好多,吃九种食物才可以达到这么好的效果,那……[阅读全文]
14个秘诀让你更长寿
人为什么会衰老?据外媒报道,是因为我们的染色体终端在随着岁月的流逝而变短。这也许这听起来让人束手无策,但实际上,最新研究显示,我们可以通过改变生活方式,养成良好……[阅读全文]
热水泡脚能治病吗
小伙伴们,还记得前几天一起经历过的寒潮吗?现在回想起那个冷,身体还是会不由自主地打哆嗦呢!然而在那几天里,偶发现了一件幸福的事情,那就是热水泡脚!烫烫的一盆水,……[阅读全文]
睡前做6个养生动作
澳门巴黎人赌场官网并不只限于健身房或澳门巴黎人赌场官网场,“控制呼吸与肌肉收缩”都是澳门巴黎人赌场官网,所以澳门巴黎人赌场官网应是无时无刻、随时随地都能进行。专家表示,长期坚持,能增进心肺功能、肌肉耐力和关……[阅读全文]
洗澡水太热易心梗
李先生今年60岁,特别喜欢泡热水澡。尤其冬天,常泡一两个小时,觉得可疏通经络,预防疾玻几天前,李先生泡澡时,突然觉得胸口闷得厉害,以为是洗澡间太闷,就把窗开了小缝……[阅读全文]
手术后的调理妙方当归补血汤
手术会造成人体“伤气伤血”。那么出现了伤气伤血”怎么办呢?中医认为,“有形之血不能速生,无形之气所当急固”,所以最好的治疗方法就是补气……[阅读全文]
家中常备四大养生神器轻松防病
养生现在在我们每个人的心中都有举足轻重的地位,而且如今关注养生的人也是越来越多,因为大家都知道,只要身体好,什么才有可能。自古以来养生方法也是非常多,可以通过食……[阅读全文]
越休息越累?做到这几点才能真正放松
为啥越休息越累?清华大学进行的一项大型调查显示,当前国人最大的感受就一个字累。累了需要休息,但《生命时报》曾发起的一项8000多人参与的网络调查显示,宅家里玩游戏、……[阅读全文]
洗头发的9个事项你注意到了吗?
很多人对于皮肤护理,可能很有自己的一套,但是说到头发护理就觉得高深莫测了。我们的“三千烦恼丝”其实就是一堆没有代谢能力的角质蛋白,说直接点,头发就是高……[阅读全文]
晚上九点后做7件事当心丧命
每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。下面几件事……[阅读全文]
这些不卫生住房赶紧换 久住伤身
法国关于住房问题的最新报告显示,较差的住房条件易影响健康。如果住房环境不卫生、潮湿或光线不足,可能会引起铅中毒、哮喘、支气管炎和过敏等健康问题。因此,在关注无家……[阅读全文]

澳门巴黎人赌场官网