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睡眠不好多吃9种食物
在生活中,可能很多人都会出现一些失眠健忘的,一个县城发生的,可是经常睡眠的情况下,也会导致我们的身体出现一些疾病的,那么睡眠不好的情况下多吃哪些食物才能睡眠不好多,吃九种食物才可以达到这么好的效果,那……[阅读全文]
夏季常备防暑药
藿香正气丸(水、散):这三种剂型的功效及药理基本相同。主要成分为白芷、陈皮、半夏、厚朴、茯苓、大腹皮;丸、散中还有白术、桔梗、甘草;水剂中有紫苏叶油、甘草浸膏、苍术……[阅读全文]
盛夏如何防治热伤风?
热伤风一般病情较轻,然而发病率较高,且易反复感染,影响学习和工作,但通常具有自愈趋向,病程大约7-14天左右,在目前尚无特效治疗手段。什么是热伤风夏季感冒俗称为热伤……[阅读全文]
夏日人字拖对脚的七大危害
1、人字拖的鞋底是海绵质地,不能给予我们的双脚拱形支撑。人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适,但是,大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的,而且非常薄,你的脚掌最终会过……[阅读全文]
六个坏习惯 让你的牙“未老先衰”
牙口不好不是老年人的专利,年轻时如果不细心呵护牙齿,它们也会“未老先衰”。要想牙齿好,就该改掉以下几个坏习惯。塞牙不及时剔牙缝中的残留食物,如果不及时……[阅读全文]
太阳镜戴不对小心戴“瞎“眼
炎热的夏季,戴上一副太阳镜出门,既能遮挡刺眼的烈日,又成为爱美人士的时尚点缀。除了美,您知道如何挑选适合自己的、能真正保护眼睛健康的太阳镜吗?这些常识一定要了解……[阅读全文]
夏季体内湿气重怎么办?试试按3大穴位
当下正值夏季时节,有没有发现自己无论睡多久都睡不够、睡不醒,而且总觉得困倦、无力、身体及四肢沉重倦怠,食欲也不好了,甚至感觉到脸上总是油乎乎、黏腻不舒服呢?那么……[阅读全文]
夏季天气炎热教你几招睡个好觉
夏季炎热睡不着,有没有什么好办法能让我们睡个好觉?夏季拥有好睡眠,先创造一个舒适的室温内山指出,一个安稳的睡眠要基于身体内部体温降低的前提,这时候人体处于全身休……[阅读全文]
预防蚊子叮咬瘙痒的技巧
现在给大家介绍几个快速止痒的方法,有了这些,在也不怕瘙痒带来的失眠了。1.用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处,即可止痒。2.取少量藿香正气水,涂抹于被叮咬处,半小时左右,瘙……[阅读全文]
家里有这双鞋 赶紧丢掉
天气越来越热,大家都想把包裹了一年的双脚解放出现,于是市面上开始流行各种透气鞋,其中受众最广的就是洞洞鞋。但专家提醒,洞洞鞋并不能达到透气的效果,反而还会引起脚……[阅读全文]
夏天洗冷水澡有什么好处
夏天的时候天气比较炎热,人们都非常都喜欢淋一个冷水浴,更加有助于降温,并且我们都知道毛泽东身体健康,大多数都是因为他一年四季都在洗冷水澡,到底洗冷水澡有什么好处……[阅读全文]

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