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2018-11-26 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文

冠心病作为一种严重心脏疾病,此病发生以后,会直接威胁病人的生命安全。所以说,冠心病病人要注意积极治疗疾病。接下来,健康澳门巴黎人赌场官网专家具体介绍了一些适合冠心病人吃的食物,这些冠心病澳门巴黎人赌场官网,有利于治疗冠心病。

首先要向这类人群推荐的是豆类及其制品。

黄豆含蛋白质约40%,蛋白质含量高。黄豆含有的卵磷脂有将不饱和脂肪酸转移到胆固醇上,使之脂化的作用,有利于运转胆固醇,降低血胆固醇浓度。

此外,黄豆含有钙、磷、钾及微量元素铁、铜、硒、锌、锰等,有利于脂质代谢。豆制品如豆浆、豆腐脑、豆腐、豆腐干等,在制作中经过磨细、过滤、加热等过程,减少了粗纤维,更易于消化。豆类经发芽后,维生素C和维生素P含量丰富。因此,豆类及其制品是冠心病人应常吃的健康食品。

冠心病人还应多选用冬瓜、萝卜、鲤鱼、蜂蜜、山楂等食品。冬瓜能利尿去腹胀;鲤鱼去水肿、利小便、健胃;萝卜健胃、消食、顺气;蜂蜜能营养心肌,并有润肠作用;山楂除含丰富维生素C外,还含有黄酮,能活血化瘀、降胆固醇。此外,粗粮、蔬菜水果等含食物纤维高,可促进肠蠕动,帮助消化,冠心病人也应多加选用。

含胆固醇多的食物,如动物肝脏、蛋黄、鱼子、松花蛋、墨斗鱼、鲤鱼,以及含饱和脂肪酸高的食物,如肥牛羊肉、牛油、羊油、黄油、奶油、冰淇淋等,冠心病人则应少用或不用。

对冠心病人来说,上文介绍的食材都应该经常吃一些。防治冠心病,不仅要积极用药,还应该从日常生活细节入手,注意健康澳门巴黎人赌场官网、积极参与体育澳门巴黎人赌场官网,这些良好的生活方式,对治疗冠心病会有非常好的功效。