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2018-08-20 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文

冬天到了天气很干燥,在这个时候我们就要多吃水果,那么冬天要吃什么水果呢?这个选择对我们是很重要的,选对水果可以帮助我们在寒冷的季节里恢复身体肌肤的弹性,那么,冬天我们到底要吃什么水果呢?下面我们一起来看看吧。

在平时澳门巴黎人赌场官网上,冬天吃什么水果,很多人可能不清楚,不过,不少的水果被叫做“美容圣品”,无论在澳门巴黎人赌场官网上,您是怎么吃,还是外用,对于我们的身体保养都有着比较好的帮助,这一点我们要了解。

柠檬美白,估计一般人都知道!无论外用,还是内服,柠檬都有很好的美白养颜作用。柠檬最好的美白成分是维生素C,能深层清洁并调理分泌过旺的油脂,并具有漂白作用,对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果,对消除疲劳也很有帮助。堪称美容“多面手”。

另外,柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮苷等。对促进新陈代谢、延缓 衰老 现象及增强身体之抵御能力等都十分有帮助。

并且柠檬酸也常用作制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品,时间久了对皮肤健康不利,容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏,则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应,从而保持皮肤光洁细嫩。

冬季吃什么水果这个要根据我们的需要以及自己的爱好来进行选择。很多的水果不仅仅可以用来吃,还能够用来外用,无论哪种方法对我们的身体都是有帮助的,为了自己的健康,我们要分辨清楚哦。