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2018-11-19 责任编辑:未来 来源:闻康资讯网 收藏本文

在北方一年四个季节气候差别十分明显,但生活在南方,除了冬季之外,其他的季节都是十分炎热的,并不存在明显的气候差别。尤其是夏季,天气较热的时候,很多人都喜欢吃冷饮等较“冷”的食物,不过健康澳门巴黎人赌场官网专家提醒各位网友,天气热越吃“冷”反而越容易中暑。

专家告诉记者,细胞的代谢和转化必须有酶的参与,*有几千种酶,几乎所有的生命活动过程,从腺体的分泌到免疫系统的正常运行,都需要酶的参与。

酶在35℃~40℃之间活性最好,在*体温37℃时最为活跃,60℃以上则失去活性。如果夏日摄入冰镇食品过多,*局部的温度短期下低。而此时由于*一下子无法适应这么低的温度,消化系统就会首当其冲受到影响,继而影响到全身的各系统功能的正常发挥。在炎热夏季,就容易导致中暑的发生。

此外,冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物,会越喝越渴。所以说,冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮,其实是披着冰衣的火球,它们所含的热量不仅让你的减肥计划失败,还会让暑热更容易侵袭。冷饮并非洪水猛兽,如果适量地吃,慢慢地吃,是不会引起上面所说的那些副作用的。

何况,不同的人群对冷饮的接受程度也不同,体弱、患有心血管疾病的人最好不吃冷饮。婴幼儿由于胃肠功能发育不全,也应少吃冷饮。

冷饮这种食物虽然会给我们带来一丝凉意,但是也不能一次性吃的太多。特别是那些澳门巴黎人赌场官网朋友,在月经来的那几天内,千万不能吃冷饮,哪怕天气十分炎热,也是不行的。想要降温,很简单,心静自然凉哦!